Poštovani roditelji,
prema preporuci HZJZ, obraćamo vam se s upozorenjem na opasnost energetskih pića zbog njihove učestale konzumacije među učenicima, a koja ima brojne štetnosti za zdravlje učenika.
Energetska pića sadrže visok udio šećera i sastojke poput metil-ksantina (uključujući kofein) i taurina u svrhu trenutačnog i kratkotrajnog povećanja energije u organizmu.
Energetska pića sadrže prosječno 27 g šećera u 250 ml (više od 5 žličica šećera u jednoj limenci).
KAKO DJELUJU NA NAŠ ORGANIZAM?
Zdravstvene posljedice redovite konzumacije energetskih pića:
dehidracija (manjak vode u tijelu)
anksioznost (osjećaj nervoze i razdražljivosti)
nesanica (nemogućnost spavanja)
nemir, razdražljivost, ljutnja i agresivno ponašanje
teškoće koncentracije
srčani problemi (nepravilni otkucaji srca, osjećaj lupanja
srca, ubrzan rad srca, probadanje i bol u prsnom košu i
zatajenje srca uz mogućnost smrtnog ishoda)
debljina
karijes.
Posebno velik rizik predstavlja učestala konzumacija energetskih pića. Međutim, i konzumacija velike količine energetskih pića u samo jednom navratu može biti opasna za zdravlje pa i smrtonosna. Posebno se to odnosi na situacije kada djeca i adolescenti piju energetska pića:
– zajedno s alkoholom
– prilikom velikog tjelesnog napora
– velikih vrućina
– psihičkog stresa
– kod bolesti srca.
Više o ovoj pojavi, kao i materijale za učenike i roditelje, možete pronaći na poveznici Hrvatskoga zavoda za javno zdravstvo: https://www.hzjz.hr/energetska-pica-2023/.
Molimo Vas da zbog ozbiljnosti problema, svi zajedno, uložimo dodatni angažman kako bismo spriječili negativne učinke za našu djecu i učenike te da upozorite djecu da ne nose energetska pića u školu.
